为增强外国留学生安全意识和法律意识,关注自身心理健康,我院于10月21日下午在南校区A栋401课室召开安全教育讲座和心理健康教育讲座。本次活动由我院学生事务主任王一仟主持,由小谷围派出所甘凯乐警官和大学心理健康教育与咨询中心专职咨询师仲维维老师主讲。我校南校区全体在校学生参与本次活动。
甘警官围绕“安全、签证、毒品”三个主题,对留学生们在生活中可能遇到的问题及其解决方法进行详细的介绍。在安全方面,甘警官从住宿、出行和诈骗三个角度出发,提出选择住处的建议,指出使用电动车的注意事项及可能存在的安全隐患,列举常见的诈骗套路,并通过真实案件进行讲解。在签证方面,甘警官就签证的居留事由、到期时间等方面提醒大家避免非法就业、非法居留和非法容留。在毒品方面,甘警官介绍了常见的毒品种类、有关毒品的中国法律规定及其常见误区、留学生接触毒品的处罚和后果,他强调中国法律对毒品持“零容忍”态度,告诫大家远离毒品。
在心理健康教育讲座中,仲老师分享了心理健康问题产生的原因,她指出心理健康问题的压力源是生活事件,不同的人对生活事件会有不同的压力反应,并通过生理信号和情绪信号表现出来,严重的压力反应就形成了心理问题。随后,仲老师介绍心理健康、一般心理问题、严重心理问题和精神疾病四种心理状态的判断指标,并结合真实案例,帮助大家学会判定自己的心理状态。最后,仲维维向大家分享了放松、冥想、运动、倾诉等心理调节方法。
本次讲座不仅增强了同学们的安全意识、防诈骗意识和法律意识,也让同学们对压力调节等心理健康知识有更多了解。同学们纷纷表示讲座生动活泼,受益颇多。